Corridas de 5 km em Guarulhos, SP - Calendário 2026
Veja as corridas de 5 km em Guarulhos.
Confira as corridas de 5 km em Guarulhos, SP. Veja datas, locais e inscreva-se nas provas da região.
Rotary Run
Participe da Rotary Run em Guarulhos-SP, com provas de 5 km e 10 km, organizada pelo Rotary Club de Guarulhos no dia 13 de setembro de 2026.
Pink Gru - Outubro Rosa de Guarulhos
Participe da Pink Gru - Outubro Rosa em Guarulhos, corrida de 5 km e 10 km em apoio à conscientização sobre o câncer de mama.
Rota do Pico - Etapa 4x4 Run - 2ª Edição
Participe da 2ª Edição da Rota do Pico - Etapa 4x4 Run em Guarulhos, com provas de 5 km e 10 km, no dia 15 de novembro de 2026.
4X4 RUN - 3ª edição
4X4 RUN em Guarulhos/SP, 15/11/2026: corrida trail de 5 e 10 km com trilhas desafiadoras, subidas extremas e muita superação na Fazenda 4x4 Off Road.
Proposito Run
Proposito Run em Guarulhos-SP, dia 22/11/2026, com percursos de 5 km e 10 km para todos os corredores.
21ª Corrida Folha Metropolitana
Participe da 21ª Corrida Folha Metropolitana em Guarulhos/SP, com provas de 5 km e 10 km, no dia 6 de dezembro de 2026.
Calendário em tabela
| Nome | Data | Distância | Local | Inscrição |
|---|---|---|---|---|
| Rotary Run | 13 de set. de 2026 | 10 km, 5 km | Guarulhos, SP | Inscreva-se |
| Pink Gru - Outubro Rosa de Guarulhos | 18 de out. de 2026 | 10 km, 5 km | Guarulhos, SP | Inscreva-se |
| Rota do Pico - Etapa 4x4 Run - 2ª Edição | 15 de nov. de 2026 | 10 km, 5 km | Guarulhos, SP | Inscreva-se |
| 4X4 RUN - 3ª edição | 15 de nov. de 2026 | 10 km, 5 km | Guarulhos, SP | Inscreva-se |
| Proposito Run | 22 de nov. de 2026 | 10 km, 5 km | Guarulhos, SP | Inscreva-se |
| 21ª Corrida Folha Metropolitana | 06 de dez. de 2026 | 10 km, 5 km | Guarulhos, SP | Inscreva-se |
Segmentos
Hospedagem em Guarulhos
Vai correr em Guarulhos? Veja hotéis e pousadas próximos aos locais das provas — check-in sugerido na véspera da próxima prova.
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Guarulhos e a corrida de rua
A segunda maior cidade de São Paulo e porta de entrada do Brasil pelo Aeroporto Internacional, Guarulhos tem comunidade de corrida expressiva e acesso privilegiado às trilhas da Cantareira.
Melhores lugares para correr
O Parque Estadual da Cantareira (Núcleo Cabuçu) oferece trilhas únicas. O Parque Municipal Arthur Alvim, o Parque Estadual da Serra da Cantareira e avenidas como a Guarulhos são as alternativas urbanas.
Calendário e época das corridas
Provas o ano todo; maior concentração no segundo semestre. Trails na Cantareira acontecem principalmente entre abril e novembro.
Tipos de corridas mais comuns
Trail na Cantareira, corridas de rua urbanas (5 km a meia maratona) e night runs são os formatos mais frequentes.
Clima e condições
Subtropical; verão quente com chuvas, inverno frio. A Cantareira tem microclima mais fresco e úmido que a cidade.
Dicas para correr em Guarulhos
Para trail na Cantareira, use calçado com grip e leve hidratação própria — as trilhas podem ser longas. Os parques urbanos são seguros para treinos matutinos e noturnos. Leve agasalho no inverno.